Финансова терапия: Речник с термини с обяснения на български
Предпочиташ на английски? Разгледай списъка на английски.
Всички финансови термини, които трябва да знаеш, на едно място.
А
Аварийен фонд (Emergency Fund) – Спестявания, заделени за непредвидени ситуации. Пример: С аварийния си фонд тя покри разходите за ремонт на колата.
Алтернативна цена (Opportunity Cost) – Стойността на това, от което се отказваме при избор. Пример: Алтернативната цена на пътуването беше отказът от инвестиция.
Активи (Assets) – Ресурси с икономическа стойност. Пример: Къщата и акциите ѝ са най-големите ѝ активи.
Автоматични спестявания (Automatic Savings) – Процес на редовно автоматично заделяне на средства. Пример: Той настрои автоматични спестявания към пенсионния си фонд.
Афинитет към успеха (Overidentification with Success) – Когато човек свързва идентичността си прекомерно със своя успех. Пример: След неуспешната сделка той се почувства сякаш самият той е провал.
Афлуентност / Изобилие (Affluence) – Състояние на заможност и просперитет. Пример: След продажбата на компанията си, той живееше в изобилие.
Б
Благоденствено мислене (Prosperity Mindset) – Убеждение, че ресурсите и възможностите са изобилни. Пример: С благоденствено мислене тя инвестира смело в нов проект.
Богатствена идентичност (Wealth Identity) – Как човек се идентифицира спрямо своето богатство. Пример: След наследството той се бореше с новата си богатствена идентичност.
Богатство между поколенията (Generational Wealth) – Натрупано богатство, предавано през поколенията. Пример: Семейството им създаде междупоколенческо богатство чрез инвестиции в недвижими имоти.
Бюджетиране (Budgeting) – Процес на планиране на приходи и разходи. Пример: Месечното бюджетиране намали прекомерните ѝ разходи.
В
Вина при щедрост (Generosity Guilt) – Чувство на вина, когато човек харчи пари за себе си или за удоволствие. Пример: Той изпитваше вина при щедрост, дори когато купуваше подарък за себе си.
Вина от потребление (Consumption Guilt) – Вина след извършване на покупки. Пример: След покупката на нов лаптоп, тя изпита вина от потребление.
Волатилност (Финансова) (Volatility – Financial) – Колебания в стойността на активи или пазари. Пример: Волатилността на пазара на акции я направи нервна.
Г
Генеративен паричен наратив (Cultural Money Narratives) – Културни и исторически вярвания за парите, които оформят мисленето. Пример: В постсоциалистическите държави често доминират наративи за оскъдица.
Генеративно предаване на богатство (Intergenerational Transmission of Wealth) – Предаването на финансови ценности и ресурси от поколение на поколение. Пример: Родителите му вложиха в образование като форма на предаване на богатство.
Генограм (Финансов) (Financial Genogram) – Визуално представяне на финансови модели и вярвания в семейството. Пример: В терапията тя изготви финансов генограм, за да разбере паричните навици на предците си.
Граници (Финансови) (Boundaries – Financial) – Лични или междучовешки ограничения за даване, заемане или споделяне на пари. Пример: Тя постави финансови граници с приятели, които често искаха заеми.
Д
Данни за финансово поведение (Financial Behavior Tracking) – Проследяване на финансовите действия и свързаните с тях емоции. Пример: Чрез проследяване тя откри, че харчи повече, когато е тъжна.
Дебитен цикъл (Debt Cycle) – Повтарящ се модел на взимане и връщане на дългове. Пример: Бързите кредити го вкараха в дългов цикъл.
Дефолтно пристрастие (Default Bias) – Склонност да се избира статуквото или предварително зададената опция. Пример: Той остави спестяванията си във фонда по подразбиране.
Диверсификация (Diversification) – Разпределяне на инвестициите за намаляване на риска. Пример: Благодарение на диверсификацията му, пазарният срив не засегна тежко портфейла му.
Дългова срамежливост / Срам от дългове (Debt Shame) – Чувство на срам и нежелание за открито споделяне на задължения. Пример: Тя криеше студентските си заеми поради срам.
Дългова зависимост (Dependency – Financial) – Финансова зависимост от друг човек. Пример: Финансовата зависимост я задържаше в токсична връзка.
Е
Експресивно писане (Expressive Writing) – Водене на дневник за обработване на емоции, свързани с парите. Пример: Писането ѝ помогна да намали финансовия си срам.
Емоционални механизми за справяне (Coping Mechanisms – Financial) – Парични поведения, използвани като начин за емоционално справяне. Пример: Тя пазаруваше импулсивно, за да намали стреса.
Емоционална безопасност (Финансова) (Psychological Safety – Financial) – Чувство за сигурност при обсъждане на пари без осъждане. Пример: В терапията тя почувства финансова психологическа безопасност.
Ж
Жизнен стандарт (Lifestyle Inflation) – Склонност разходите да нарастват пропорционално с доходите. Пример: След повишението, той увеличи разходите си за лукс и преживя инфлация на начина на живот.
З
Загубна неприязън (Loss Aversion) – Склонност да се избягват загуби, дори за сметка на равностойни печалби. Пример: Загубната неприязън я спря да инвестира въпреки добрите перспективи.
Заетост до изтощение (Workaholism – Financial) – Прекомерна работа с цел поддържане на финансова стойност. Пример: Финансовият му работохолизъм напрегна отношенията му със семейството.
И
Идентичност, свързана с парите (Financial Identity) – Как финансовото състояние и вярванията оформят представата за себе си. Пример: Фалитът разклати финансовата му идентичност.
Идентичностен конфликт с парите (Money Identity Conflict) – Вътрешно напрежение между образа за себе си и финансовото положение. Пример: Тя изпитваше конфликт на паричната идентичност след внезапното наследство.
Импулсивно пазаруване (Impulse Spending) – Купуване без планиране. Пример: Стресът го подтикна към импулсивно пазаруване.
Инвеститорски пристрастия (Investor Bias) – Нелогични мисловни модели при инвестиции. Пример: Той купи акции твърде късно заради стадно поведение.
Инфлационна тревожност (Inflation Anxiety) – Стрес, свързан с покачването на цените. Пример: Инфлационната тревожност я накара да трупа хранителни запаси.
К
Капитал (Capital) – Пари или активи, използвани за инвестиции. Пример: Тя събра капитал за своя стартъп.
Каса̀во движение (Cash Flow) – Приток и отток на пари във времето. Пример: Поради високия наем, неговият паричен поток беше отрицателен.
Компулсивни сценарии за пари (Money Scripts) – Несъзнавани вярвания за парите, формирани в ранна възраст. Пример: „Парите са власт“ беше негов сценарий.
Компенсация (Compensation) – Възнаграждение за труд. Пример: Тя договори справедлива компенсация.
Когнитивни изкривявания (Cognitive Distortions) – Нереалистични мисловни модели за парите. Пример: „Никога няма да се справя с парите“ е когнитивно изкривяване.
Крайна пестеливост (Money Vigilance – Script) – Прекомерна склонност към спестяване и тревожност около харченето. Пример: Тя криеше спестяванията си и се тревожеше постоянно.
Краткосрочно изтощение от пари (Financial Burnout) – Измореност от постоянен финансов стрес. Пример: Прекалената работа доведе до финансово прегаряне.
Кредитен стрес (Credit Stress) – Тревожност, свързана със заеми и дългове. Пример: Тя избягваше да проверява кредитния си рейтинг от страх.
Л
Лихвен процент на лихва върху лихвата (Compound Interest) – Натрупване на лихва върху вече начислена лихва. Пример: Благодарение на сложната лихва спестяванията ѝ нараснаха бързо.
Липса на финансова грамотност (Financial Literacy Gap) – Неравен достъп до знания за управление на пари. Пример: Уязвимите групи често изпитват по-голям дефицит на финансова грамотност.
Лична финансова безопасност (Financial Secrecy) – Скриване на информация, свързана с пари. Пример: Тя криеше кредитната си карта от партньора си.
М
Майндфулнес във финансите (Mindfulness – Financial) – Осъзнато внимание към емоциите и мислите при вземане на финансови решения. Пример: Съзнателната пауза ѝ помогна да не похарчи импулсивно.
Междупоколенческо предаване на богатство (Intergenerational Transmission of Wealth) – Предаване на пари и вярвания за тях между поколенията. Пример: Семейството му предаде както активи, така и страхове от недоимък.
Механизми за поведенчески насочвания (Behavioral Nudges) – Малки интервенции, които влияят върху финансовите избори. Пример: Автоматичното включване в пенсионен план увеличи спестяванията.
Междупоколенчески пари (Financial Socialization) – Как семейството възпитава навици и вярвания за парите. Пример: Родителите му го научиха да бъде пестелив чрез личен пример.
Мислене за оскъдица (Scarcity Mindset) – Убеждението, че ресурсите са ограничени и недостатъчни. Пример: Това мислене я възпрепятства да инвестира.
Множествени парични сценарии (Money Status – Script) – Вярването, че личната стойност зависи от материалното състояние. Пример: Той винаги купуваше най-новите технологии, за да поддържа статус.
Мнение за парите като зло (Money Avoidance – Script) – Вярването, че парите са нещо лошо или нежелано. Пример: Тя подценяваше услугите си поради избягване на парите.
Модели на спестяване (Saving Behavior) – Начини и навици за заделяне на средства. Пример: Автоматичните вноски подобриха нейните спестовни навици.
Мотивация чрез благополучие на работното място (Workplace Financial Wellness) – Програми за финансова подкрепа на служители. Пример: Компанията въведе обучения за финансова грамотност.
Мрежа за доверие (Trust Funds) – Юридическа структура, която управлява активи за ползата на други лица. Пример: Той получи достъп до доверителен фонд на 25 години.
Мъченичество чрез работа (Workaholism – Financial) – Прекомерно работене за постигане или поддържане на финансово благополучие. Пример: Работохолизмът му доведе до проблеми със здравето.
Мъченическа вина при харчене (Money Shame) – Чувство на недостойност или срам, свързано с парите. Пример: След фалита си тя изпитваше дълбок финансов срам.
Н
Невротична тревожност при преговори (Negotiation Anxiety) – Страх или дискомфорт при обсъждане на пари или договаряне. Пример: Тревожността я спря да поиска повишение.
Независимост (Финансова) (Financial Independence) – Способност да се живее без доходи от труд. Пример: Тя постигна финансова независимост на 45 години.
О
Ограничения на парите (Money Boundaries) – Лични граници при споделяне или даване на пари. Пример: Той любезно отказа заем на колега.
Опити за финансова самостоятелност (Agency – Financial) – Чувство на контрол върху финансовите решения. Пример: Тя придоби увереност и контрол след научаване на бюджетиране.
Опортюнистична загуба (Opportunity Cost) – Стойността на пропуснати възможности при избор между алтернативи. Пример: Пропускането на инвестиция костваше бъдещата ѝ печалба.
Омраза към загубите (Loss Aversion) – Склонност да се избягва загуба повече, отколкото да се търси еквивалентна печалба. Пример: Избягването на загуби я спря да инвестира.
П
Парична тревожност (Money Anxiety / Financial Anxiety) – Хронично безпокойство за финансовото състояние. Пример: Той губеше сън заради сметките си.
Паричен срам (Money Shame) – Чувство на недостойност, свързано с парите. Пример: След фалита си тя изпитваше дълбок финансов срам.
Паричен статус (Money Status – Script) – Връзка между самооценката и богатството. Пример: Той винаги купуваше нови технологии, за да поддържа социален статус.
Парични граници (Money Boundaries) – Ограничения около даване, заемане или споделяне на пари. Пример: Той отказа заем на приятел.
Парични скриптове или парични сценарии (Money Scripts) – Несъзнавани вярвания и модели на отношение към парите. Пример: „Парите са власт“ беше неговият скрипт.
Парична идентичност (Financial Identity) – Как човек възприема себе си чрез парите и финансовите решения. Пример: След банкрут финансовата му идентичност беше разклатена.
Парична привързаност (Financial Attachment) – Емоционална връзка с парите. Пример: Неговата тревожна привързаност водеше до прекомерно харчене.
Парично избягване (Financial Avoidance) – Избягване на финансови задачи и решения. Пример: Той пренебрегваше сметките месеци наред.
Парична инфиделност (Financial Infidelity) – Скриване на финансови проблеми от партньора. Пример: Той имаше таен дълг от хазарт.
Парична адаптация (Hedonic Adaptation) – Връщане към базовото ниво на щастие след финансови придобивки. Пример: Радостта от новата кола бързо отмина.
Р
Равенство в заплащането (Pay Equity) – Осигуряване на равно възнаграждение за равен труд. Пример: Компанията извърши одит, за да премахне разликите в заплатите.
Равнопоставеност (Workplace Equity) – Справедливост в достъпа до възможности и заплащане на работното място. Пример: Фирмата въведе политика за равнопоставеност в заплатите.
Риск толерантност (Risk Tolerance) – Склонност да се поема финансов риск. Пример: Ниската му толерантност към риск го държеше само с кеш спестявания.
Ретirement тревожност (Retirement Anxiety) – Страх от финансовата несигурност при пенсиониране. Пример: Той се тревожеше, че ще изживее спестяванията си.
Разходен план (Spending Plan) – Алтернатива на бюджетиране, фокусирана върху целенасочено използване на пари. Пример: Планът ѝ отразяваше ценностите, а не само числата.
С
Самостоятелност (Финансова) (Agency – Financial) – Чувство на контрол върху финансовите решения и избори. Пример: Тя придоби финансова самостоятелност чрез планиране на бюджета.
Самооценка и пари (Self-Worth and Money) – Връзка между личната стойност и дохода. Пример: Ниската самооценка го накара да подценява услугите си.
Скрита информация за финанси (Financial Secrecy) – Скриване на финансови данни и решения. Пример: Тя криеше кредитната си карта от партньора си.
Скрипт на паричен поклон (Money Worship – Script) – Вярване, че повече пари решават всички проблеми. Пример: Той мислеше, че богатството само по себе си ще донесе щастие.
Скрипт на парична бдителност (Money Vigilance – Script) – Прекомерна пестеливост и тревожност относно парите. Пример: Тя криеше спестяванията си и се тревожеше постоянно.
Спестовни навици (Saving Behavior) – Поведение и практики за редовно заделяне на пари. Пример: Автоматичните вноски подобриха навиците ѝ за спестяване.
Съхранение на богатство (Wealth Accumulation) – Натрупване на активи и финансови ресурси с времето. Пример: Тя натрупа богатство чрез последователни инвестиции.
Социализация на парите (Financial Socialization) – Начинът, по който семейството и обществото възпитават отношение към парите. Пример: Родителите му го научиха да бъде пестелив чрез личен пример.
Стрес от пари (Financial Stress) – Емоционално напрежение, свързано с финансовото състояние. Пример: Сметките предизвикаха у него финансов стрес.
Стрес от кредити (Credit Stress) – Тревожност около дългове и заеми. Пример: Тя избягваше да проверява кредитния си рейтинг поради стрес.
Т
Травмоориентирана грижа (Финансова) (Trauma-Informed Care – Financial) – Подход, който признава и отчита паричните травми при работа с клиенти. Пример: Терапевтът ѝ използваше методи, ориентирани към травмата.
Тръстови фондове (Trust Funds) – Юридическа структура, в която активи се държат за полза на определени бенефициенти. Пример: Той получи достъп до тръстов фонд на 25 години.
Ф
Финансова грамотност (Financial Literacy) – Разбиране на основни принципи за управление на пари. Пример: Финансовата грамотност увеличи увереността ѝ при инвестиции.
Финансова адаптация (Hedonic Adaptation) – Връщане към базовото ниво на щастие след материални придобивки. Пример: Радостта от новата кола бързо изчезна.
Финансова автономия (Agency – Financial) – Чувство за контрол и самостоятелност при финансови решения. Пример: Тя придоби финансова автономия след научаване на бюджетиране.
Финансово избягване (Financial Avoidance) – Избягване на финансови задачи, плащания или решения. Пример: Той пренебрегваше сметките месеци наред.
Финансово изгаряне (Financial Burnout) – Изтощение от постоянен финансов стрес или работа. Пример: Прекомерната работа доведе до финансово изгаряне.
Финансово насилие (Financial Abuse) – Контрол или експлоатация на друг човек чрез финанси. Пример: Той ѝ отказваше достъп до банковите сметки.
Финансово оплитане (Financial Enmeshment) – Замъгляване на границите между семейство и пари. Пример: Родителите му настояваха за достъп до неговите финанси.
Финансови цели (Financial Goals) – Желани резултати или постижения, свързани с пари. Пример: Покупката на дом беше нейна финансова цел.
Финансови повратни моменти (Financial Flashpoints) – Травматични финансови събития, които оформят вярванията. Пример: Израстването в период на хиперинфлация създаде страх от недостиг.
Финансово консултиране / коучинг (Financial Coaching) – Насочване и съвети относно финансови цели (не терапия). Пример: Коучът ѝ помогна да изплати дълговете си.
Финансово разузнаване / проучване (Financial Inclusion) – Достъп до финансови услуги за всички групи. Пример: Микрокредитите подобриха финансовото включване.
Финансово резилиентност (Financial Resilience) – Способността да се възстановява финансово след кризи. Пример: Спестовният ѝ фонд ѝ осигури финансова устойчивост.
Финансова терапия (Financial Therapy) – Съчетава финанси и психология за подобряване на взаимоотношението с парите. Пример: Терапията ѝ помогна да ценообразува справедливо услугите си.
Х
Хиперинфлационна травма (Hyperinflation Trauma) – Дълготрайни психологически ефекти от периоди на висока инфлация. Пример: Родителите му складираха храна след хиперинфлация.
Ч
Чувство на вина от потребление (Consumption Guilt) – Вина след харчене за себе си. Пример: Той почувства вина, след като си купи нови обувки.
Ш
Шок от загуба (Loss Aversion) – Склонност да се избягват загуби повече от възможността за печалба. Пример: Загубната неприязън я спря да инвестира.
Широка инфлация на начина на живот (Lifestyle Inflation) – Повишаване на разходите с увеличаване на доходите. Пример: След повишението той подобри начина си на живот.
Широка финансова мрежа (Wealth Gap) – Неравномерно разпределение на богатството. Пример: Политиките увеличиха расовата финансова пропаст.
Щ
Щедрост и вина (Generosity Guilt) – Вина при харчене за себе си или удоволствие. Пример: Тя изпитваше вина, когато си купуваше подарък.
Ю
Юридическа защита чрез тръст (Trust Funds) – Същото като тръстови фондове; активи се държат за бенефициенти. Пример: Той получи достъп до тръстов фонд на 25 години.
Я
Яснота на ценности (Values Clarification) – Определяне на основни ценности, които влияят на финансовото поведение. Пример: Семейните ценности насочваха разходите ѝ.
Ясна финансова цел (Financial Goals) – Желан финансов резултат. Пример: Покупката на дом беше нейна цел.
Ако търсиш с термин на английски:
A
Affluence – Заможност / Изобилие - Състояние на изобилно богатство. Пример: След IPO-то си, тя живееше в изобилие.
Agency (Financial) – Чувство за контрол при финансови решения. Пример: Тя придоби контрол след като се научи да бюджетира.
Anchoring Bias – Пристрастие към първата информация (ефект на закотвяне) - Прекомерно доверие на първата информация при финансови решения. Пример: Той базира очакванията си за заплата на старата си работа.
Assets – Активи - Ресурси с икономическа стойност. Пример: Къщата и акциите ѝ са най-големите ѝ активи.
Attachment Style – Стил на привързаност - Модели на взаимоотношения, влияещи върху финансовото поведение. Пример: Избягващият му стил го караше да избягва бюджетиране.
Automatic Savings – Системи за автоматично прехвърляне на пари. Пример: Автоматичното спестяване изгради аварийния ѝ фонд.
B
Behavioral Economics – Поведенческа икономика - Изучаване на психологическите влияния върху финансовите избори. Пример: Теорията за избягване на загуби се обяснява чрез поведенческата икономика.
Behavioral Finance – Поведенчески финанси - Приложение на психологията към инвестиционното и разходното поведение. Пример: Поведенческата финансова теория обяснява паническото продаване.
Behavioral Nudges – Малки стимули за по-добри решения. Пример: Opt-out 401k увеличи участието.
Boundaries (Financial) – Финансови граници - Ограничения при даване или заемане на пари. Пример: Тя постави граница с брат си относно заемите.
Budgeting – Бюджетиране - Планиране на приходи и разходи. Пример: Месечното бюджетиране намали прекомерните ѝ разходи.
Burnout (Financial) – Изтощение от финансов стрес или прекомерна работа. Пример: Той изпита изгаряне след работа на три места едновременно.
C
Cash Flow – Пари влизат и излизат с времето. Пример: Кеш потокът му беше отрицателен заради висок наем.
Capital – Пари или активи, използвани за инвестиции. Пример: Тя събра капитал за стартиращата си компания.
Coping Mechanisms (Financial) – Финансови поведения като емоционално справяне. Пример: Пазаруването намали стреса ѝ.
Cognitive Distortions – Неправилни модели на мислене относно парите. Пример: „Никога няма да съм добър с парите“ е когнитивно изкривяване.
Compensation – Възнаграждение за работа. Пример: Тя договори справедливо възнаграждение.
Compound Interest – Лихва върху лихва. Пример: Сложната лихва бързо увеличи спестяванията ѝ.
Consumption Guilt – Чувство на вина за харчене за себе си. Пример: Той се чувстваше виновен след покупката на нови обувки.
Credit Stress – Тревожност около дългове и заеми. Пример: Тя избягваше проверка на кредитния си рейтинг заради стрес.
Cultural Money Narratives – Общи вярвания, формирани от културата/историята. Пример: Посткомунистическите наративи оформиха мисленето му за оскъдица.
D
Debt Cycle – Модел на заемане и погасяване на дългове. Пример: Краткосрочните заеми го вкараха в дългов цикъл.
Debt Shame – Срам, свързан с дългове. Пример: Тя криеше студентските си заеми от срам.
Default Bias – Предпочитание за статукво при финансови решения. Пример: Той остана с опциите на фонда по подразбиране.
Dependency (Financial) – Зависимост от чужди пари. Пример: Финансовата зависимост я задържаше в токсичен брак.
Diversification – Разпределяне на инвестициите, за да се намали рискът. Пример: Диверсифицираното му портфолио преживя кризата.
E
Emergency Fund – Спестявания за неочаквани разходи. Пример: Фондът покри ремонта на колата ѝ.
Equity (Workplace) – Справедливост в заплащането и възможностите. Пример: Компанията насърчи равноправие в заплатите.
Expressive Writing – Водене на дневник за обработка на емоции, свързани с пари. Пример: Писането ѝ помогна да намали финансовия срам.
F
Financial Abuse – Контрол или експлоатация чрез пари. Пример: Той ѝ отказваше достъп до банковите сметки.
Financial Anxiety – Хронична тревожност за пари. Пример: Тя се тревожеше дори с налични спестявания.
Financial Attachment – Емоционална връзка с парите. Пример: Неговата тревожна привързаност водеше до прекомерни разходи.
Financial Avoidance – Избягване на финансови задачи. Пример: Той пренебрегваше сметките месеци наред.
Financial Behavior Tracking – Проследяване на финансови действия и чувства. Пример: Проследяването показа, че тя харчи повече, когато е самотна.
Financial Burnout – Изтощение от постоянен финансов стрес. Пример: Прекомерната работа доведе до финансово изгаряне.
Financial Coaching – Насоки за финансови цели (не терапия). Пример: Коучът ѝ помогна да изплати дълговете.
Financial Enmeshment – Неясни граници между семейство и пари. Пример: Родителите искаха достъп до финансите ѝ.
Financial Flashpoints – Травматични събития, оформящи вярвания за пари. Пример: Израстването в хиперинфлация създаде страх от оскъдица.
Financial Genogram – Семейно дърво, показващо паричните динамики. Пример: Генограмата показа дългови цикли през поколенията.
Financial Goals – Желани финансови резултати. Пример: Покупката на дом беше нейната цел.
Financial Identity – Как парите формират самовъзприятието. Пример: Банкрутът разклати финансовата му идентичност.
Financial Inclusion – Достъп до финансови услуги. Пример: Микрокредитите подобриха финансовото включване.
Financial Independence – Живот без доходи от работа. Пример: Тя достигна независимост на 45 години.
Financial Infidelity – Скриване на финансови проблеми от партньор. Пример: Той имаше таен дълг от хазарт.
Financial Literacy – Разбиране на основите на парите. Пример: Финансовата грамотност повиши увереността ѝ при инвестиране.
Financial Literacy Gap – Неравен достъп до финансови знания. Пример: Маргинализираните групи срещат по-големи пропуски.
Financial Resilience – Способност за финансова възстановимост. Пример: Аварийният ѝ фонд осигури устойчивост.
Financial Sabotage – Нанасяне на вреда на финансовата стабилност (себе си или друг). Пример: Той загуби спестявания в хазарт.
Financial Secrecy – Скриване на финансови данни. Пример: Тя криеше дълга по кредитната карта.
Financial Shame Spiral – Цикъл на избягване, предизвикан от срам. Пример: Срамът го спря да отвори сметките си.
Financial Socialization – Начинът, по който семействата учат на финансови навици. Пример: Родителите му показаха пестеливост.
Financial Stress – Емоционално напрежение заради пари. Пример: Сметките предизвикваха финансов стрес.
Financial Therapy – Комбинация от финанси и психология за подобряване на отношенията с парите. Пример: Терапията ѝ помогна да цени услугите си справедливо.
G
Generational Wealth – Активи, предавани през поколенията. Пример: Той използва наследствено богатство, за да финансира образованието си.
Generosity Guilt – Вина при харчене за себе си. Пример: Тя се почувства виновна, купувайки подарък за себе си.
H
Hedonic Adaptation – Връщане към базовото щастие след придобивки. Пример: Радостта от новата кола бързо изчезна.
Hyperinflation Trauma – Дълготрайни ефекти от инфлационни кризи. Пример: Родителите складираха храна след хиперинфлация.
I
Impulse Spending – Покупки без планиране. Пример: Стресът доведе до импулсивно пазаруване.
Inflation Anxiety – Стрес от нарастващи цени. Пример: Тревогата от инфлация я караше да складира припаси.
Intergenerational Transmission of Wealth – Предаване на вярвания/богатство между поколенията. Пример: Семейството му предаде както активи, така и страхове от оскъдица.
Investor Bias – Иррационално мислене при инвестиране. Пример: Стадният ефект го накара да купува късно.
L
Lifestyle Inflation – Повишаване на разходите с увеличаване на дохода. Пример: След повишението той подобри начина си на живот.
Loss Aversion – Предпочитане на избягване на загуба пред равностойна печалба. Пример: Страхът от загуба я спря да инвестира.
M
Mindfulness (Financial) – Осъзнаване на чувства по време на финансови решения. Пример: Осъзнатата пауза намали прекомерните ѝ разходи.
Money Anxiety – Стрес, свързан с финанси. Пример: Той не спеше заради сметките.
Money Avoidance (Script) – Вяра, че парите са лоши/незаслужени. Пример: Тя подцени услугите си поради избягване.
Money Blind Spots – Невидими вредни финансови навици. Пример: Той игнорираше повтарящи се абонаменти.
Money Boundaries – Ограничения при споделяне на пари. Пример: Той учтиво отказа искане за заем.
Money Identity Conflict – Напрежение между самообраз и финансов статус. Пример: Тя се чувстваше объркана след внезапно наследство.
Money Scripts – Подсъзнателни вярвания за пари. Пример: „Парите са власт“ беше неговият скрипт.
Money Shame – Чувство за недостойност относно пари. Пример: Банкрутът засили срама ѝ.
Money Status (Script) – Свързване на самоуважение с финансов статус. Пример: Той винаги купуваше най-новите джаджи.
Money Trauma – Дълготраен ефект от финансови кризи. Пример: Загубата на дом създаде травма.
Money Vigilance (Script) – Крайна пестеливост/тревожност при спестяване. Пример: Тя криеше спестяванията си и се тревожеше постоянно.
Money Worship (Script) – Вяра, че повече пари решават всички проблеми. Пример: Той мислеше, че богатството носи щастие.
N
Negotiation Anxiety – Страх от финансови разговори. Пример: Тревожността я спря да поиска повишение.
O
Opportunity Cost – Разход, свързан с пропускане на друга възможност. Пример: Пропускането на инвестиция струваше бъдещи печалби.
Overidentification with Success – Приписване на стойност само на базата на постижения. Пример: Уволнението съсипа самочувствието му.
P
Pay Equity – Равна заплата за равен труд. Пример: Те провериха заплатите за равенство.
Pay Transparency – Прозрачност при заплатите. Пример: Прозрачността повиши доверието.
Price Anchoring – Използване на ориентировъчни цени за определяне на стойност. Пример: Високата цена установи котва в преговорите.
Prosperity Mindset – Вяра в изобилие и растеж. Пример: Мисленето ѝ подкрепяше предприемачеството.
Psychological Safety (Financial) – Чувство за безопасност при обсъждане на пари без осъждане. Пример: Терапията създаде финансово психологическо спокойствие.
R
Retirement Anxiety – Тревога за финансовата сигурност в пенсията. Пример: Той се страхуваше да не изчерпи спестяванията.
Risk Tolerance – Готовност за поемане на финансов риск. Пример: Ниската му толерантност го задържа при кешови спестявания.
S
Salary Anchoring – Използване на минала заплата като ориентир. Пример: Тя поиска по-малко възнаграждение на база стара заплата.
Saving Behavior – Модели на спестяване. Пример: Автоматичното спестяване подобри поведението ѝ.
Scarcity Mindset – Вяра, че ресурсите са ограничени. Пример: Страхът от оскъдица я спря да инвестира.
Self-Worth and Money – Връзка между самостоятелна стойност и доход. Пример: Ниското самочувствие го караше да подценява услугите си.
Spending Plan – Алтернатива на бюджетиране с фокус върху целенасочено разпределение. Пример: Планът ѝ отразяваше ценности, не само числа.
T
Trauma-Informed Care (Financial) – Подход, който отчита финансовата травма. Пример: Терапевтът ѝ използва методи, ориентирани към травма.
Trust Funds – Правен механизъм за съхранение на активи за бенефициенти. Пример: Той достъпи тръст фонд на 25 години.
V
Values Clarification – Определяне на основни ценности, влияещи върху използването на пари. Пример: Семейните ценности ръководеха разходите ѝ.
Venture Capital – Инвестиции в стартиращи компании с висок потенциал за растеж. Пример: Той осигури финансиране чрез рисков капитал.
Volatility (Financial) – Степен на ценова нестабилност. Пример: Волатилността на пазара го тревожеше.
W
Wealth Accumulation – Натрупване на активи с времето. Пример: Тя натрупа богатство чрез постоянни инвестиции.
Wealth Gap – Неравенство в разпределението на богатство. Пример: Политиките увеличиха расовата разлика в богатството.
Wealth Identity – Самовъзприятие, свързано с богатство. Пример: Той имаше затруднения с идентичността след загуба на милиони.
X–Z
Workaholism (Financial) – Прекомерна работа за поддържане на финансова стойност. Пример: Работохолизмът му напрегна отношенията.
Workplace Financial Wellness – Програми за финансово здраве на служителите. Пример: Компанията предлагаше работни ателиета.